【スタジオ】祝日プログラムのお知らせ♪

いつも江戸川区スポーツセンターをご利用いただきましてありがとうございます。

スタジオ（みんなのスポーツルーム）祝日プログラムのご案内です。

当日、各プログラム開始30分前より先着順で参加申込を受付いたします。

お支払いは現金でお願いいたします。

 

9月19日（月・祝）

①10:00～11:00　「かんたん筋トレ＆ストレッチ」

　　　　　　　　　　～動きをよくする体操～

　　　　　　　　　　担当　小野寺

②13:30～14:30　「ハピネスエアロ60」

　　　　　　　　　　担当　千葉

③19:00～20:00　「ボクシングフィットネス60」

　　　　　　　　　　担当　瀬川

 

9月23日（金・祝）

①9:30～10:30　「ラテンエアロ60」

　　　　　　　　　　担当　高木

②13:00～14:30　「二十四式太極拳90」

　　　　　　　　　　担当　蕗澤

③18:00～19:00　「お楽しみフィットネス」

　　　　　　　　　　～エアロビクス初級レベルZUMBA～

※併せて添付ファイルもご覧ください。